6 گام ساده و طبیعی برای بهبود حافظه کوتاه مدت

حافظه کوتاه مدت فراینده ذهنی ذخیر اطلاعات برای ۳۰ ثانیه تا ۱ دقیقه است. پس شما مجبور نیستید در این مدت کوتاه تمام اطلاعات را به خاطر داشته باشید اما گاهی همین فراموشکاری کوتاه مدت نیز برای برخی می تواند نامیدکننده باشد.

ادامه مطلب

view:37 منبع: باشگاه خبرنگاران - 3 ماه پیش

  • ضرورت بهبود سیستم مدیریت در کشور امام جمعه خرمشهر گفت:بهبود سیستم مدیریت در کشور برای تحقق اهداف اقتصاد مقاومتی ضروری است.... باشگاه خبرنگاران - 2 ماه پیش
  • فرمول هایی ساده برای تقویت اعتماد به نفس‌ با بکارگیری چند راهکار ساده می‌توانید مشکل شخصیتی کمبود اعتماد به نفس را برای همیشه در خودتان ریشه کن کنید.... باشگاه خبرنگاران - 2 ماه پیش
  • توقف نمادهای معاملاتی کوتاه تر شده است با اینکه بازگشایی بسیاری از نماد‌ها در بازار بورس کوتاه مدت شده است، اما هنوز در این زمینه با مشکلاتی روبرو هستیم.... باشگاه خبرنگاران - 2 ماه پیش
  • پاکسازی نوار ساحلی دیلم از نخاله‌های ساختمانی سرپرست شهرداری بندر دیلم گفت: به منظور حفظ و حراست از مناطق و مناظر زیبای گردشگری و بهبود چشم اندازهای طبیعی در یک اقدام ضربتی سواحل این بندر از نخاله های ساختمانی پاکسازی شد.... جنوب نیوز - 2 ماه پیش
  • پاکسازی نوارساحلی بندریلم شهردارآنلاین: سرپرست شهرداری بندر دیلم استان بوشهر گفت: به منظور حفظ و حراست از مناطق و مناظر زیبای گردشگری و بهبود چشم اندازهای طبیعی در یک اقدام ضربتی سواحل این بندر از نخاله های ساختمانی پاکسازی شد.... شهردار انلاین - 2 ماه پیش
  • خبرهای کوتاه قزوین فیلم چند خبر کوتاه از اقصی نقاط استان را در این بخش خبری ببینید... واحد مرکزی خبر - 3 ماه پیش
  • ۵ نوشیدنی سالم را برای درمان کم خونی، امتحان کنید سلامت نیوز: کم خونی یک نوع بیماری ناشی از کاهش هموگلوبین خون است. کمبود آهن تقریبا همیشه علت این وضعیت است. در چنین شرایطی میزان اکسیژن خون در سلول ها و بافت های بدن کاهش می یابد و در نتیجه عضلات ضعیف تر می شوند، تمرکز مشکل تر شده و بسیاری از مشکلات پوست و مو خود را نشان می دهند. ب... سلامت نیوز - 3 ماه پیش
  • لزوم آموزش مراقبت از منابع طبیعی در مدارس امام‌جمعه شهرستان شاهرود از مدیران منابع طبیعی خواست تا در مدارس، آموزش مراقبت از منابع طبیعی را در دستور کار خود قرار دهند.... باشگاه خبرنگاران - 3 ماه پیش
  • تلاش شبانه روزی برای بهبود مرد سال آسیا الهلال عمرالخریبین را به فرانسه فرستاد سران باشگاه عربستانی با قبول هزینه های گزاف اعزام ستاره خود به کلینیکی مجهز در فرانسه، آخرین تلاش ها برای بهبود زودتر از موعد مرد سال آسیا را آغاز کردند.... ورزش ۳ - 3 ماه پیش
  • چقدر سالاد بخوریم که مغزمان جوان بماند؟ سلامت نیوز: تحقیقات نشان داده خوردن سبزیجات می تواند از کم شدن حافطه جلوگیری کند. در این مقاله به بررسی دقیق تر این مسئله پرداخته می شود. سالاد باعث جوان ماندن مغز می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت سیمرغ، احتمالا شما هم در کودکی از آن دسته بچه هایی بودید که بدون خوردن ... سلامت نیوز - 3 ماه پیش
  • استخدام شابلون زن و کارگر ساده در تهران به شابلون زن ماهر و کارگر ساده با حقوق مکفی جهت شیفت روز و شب در تهران نیازمندیم. نوشته استخدام شابلون زن و کارگر ساده در تهران اولین بار در ایران استخدام. پدیدار شد.www.iranestekhdam.ir... ایران استخدام - 3 ماه پیش
  • استخدام چند نفر کارگر ساده جهت یک رستوران در شیراز یک رستوران واقع در شیراز جهت تکمیل کادر خود به چند نفر کارگر ساده نیازمند است. شرایط: ساکن اطراف شیراز نوشته استخدام چند نفر کارگر ساده جهت یک رستوران در شیراز اولین بار در ایران استخدام. پدیدار شد.www.iranestekhdam.ir... ایران استخدام - 3 ماه پیش
  • درمان سرطان با داروی طبیعی قابل بازیافت و استفاده مجدد محققان دانشگاه وارویک، یک روش جدید برای حمله به سلولهای سرطانی را که در بردارنده یک ترکیب آلی و اسموی، با استفاده از یک دوز غیر سمی فرمیت سدیم، یک محصول طبیعی موجود در بسیاری از ارگانیسم ها، از جمله گزنه و مورچه است توسعه داده اند.... دانا - 3 ماه پیش
  • هزینه یک میلیارد تومانی کمیته امداد اصفهان برای بهبود تغذیه کودکان زیر پوشش مدیرکل کمیته امداد استان اصفهان گفت: در ۹ ماهه امسال یک میلیارد و ۲۳۵میلیون تومان برای بهبود تغذیه کودکان زیر پنج سال تحت حمایت این نهاد هزینه شده است.... باشگاه خبرنگاران - 3 ماه پیش
  • درمان سرطان با داروی طبیعی قابل بازیافت محققان دانشگاه وارویک، یک روش جدید برای حمله به سلولهای سرطانی را که در بردارنده یک ترکیب آلی و اسموی، با استفاده از یک دوز غیر سمی فرمیت سدیم، یک محصول طبیعی موجود در بسیاری از ارگانیسم ها، از جمله گزنه و مورچه است توسعه داده اند.... جام نیوز - 3 ماه پیش
  • استخدام کارگر ساده و ماهر جهت کار در مطبخ – کرج به کارگر ساده و ماهر آقا جهت کار در مطبخ در کرج، محدوده شهدا و بهار نیازمندیم. متقاضیان واجد شرایط ... نوشته استخدام کارگر ساده و ماهر جهت کار در مطبخ – کرج اولین بار در «ای استخدام» پدیدار شد.... ای استخدام - 3 ماه پیش
  • استخدام برشکار MDF و کارگر ساده جهت همکاری در کرج به برشکار MDF و کارگر ساده جهت همکاری در کرج، محدوده کمالشهر نیازمندیم.متقاضیان واجد شرایط میتوانند با شماره تلفن زیر ... نوشته استخدام برشکار MDF و کارگر ساده جهت همکاری در کرج اولین بار در «ای استخدام» پدیدار شد.... ای استخدام - 3 ماه پیش
  • برای سزارینِ بدون دلیل باید دیه پرداخت شود ناهید خداکرمی با بیان اینکه بدن زن از نظر فیزیولوژیکی برای زایمان آفریده شده و بهترین راه تولد یک انسان سالم زایمان طبیعی است، گفت: همه مستندات علمی بیانگر این است که یک نوزاد باید به صورت طبیعی به دنیا بیاید و علت اینکه وزارت بهداشت این موضوع را به عنوان یک هدف قرار داده، اجبا... فرارو - 3 ماه پیش
  • خوردنی های خوشمزه برای تقویت حافظه کوتاه مدت حافظه کوتاه مدت فراینده ذهنی ذخیر اطلاعات برای ۳۰ ثانیه تا ۱ دقیقه است. پس شما مجبور نیستید در این مدت کوتاه تمام اطلاعات را به خاطر داشته باشید اما گاهی همین فراموشکاری کوتاه مدت نیز برای برخی می تواند نامیدکننده باشد.... تیتر 1 - 3 ماه پیش
  • تاکید قدرتمند قطری‌ها در روزهای کوتاه آمدن فوتبال ایران ظاهرا فدراسیون فوتبال ایران این بار هم برابر خواست سعودی‌ها کوتاه آمده و تیم های ایرانی به دنبال معرفی کردن کشور ثالث برای میزبانی برابر تیم های عربستانی هستند تا جایی که استقلال کشور ترکمنستان را برای میزبانی از الهلال انتخاب کرد... تابناک - 3 ماه پیش
  • سن کبد چرب به دانش آموزان رسید مدیر کل دفتر بهبود تغذیه و سلامت وزارت بهداشت با اظهار نگرانی از شیوع چاقی در کشور، راهکار‌هایی طبیعی برای درمان فوری کبد چرب را تشریح کرد.... تیتر 1 - 3 ماه پیش
  • نمونه اولیه کوچکترین حافظه 1 ترابایتی دنیا ساخته شد یکی دیگر از محصولات با آخرین فناوری روز دنیا، کوچکترین حافظه یک ترابایتی سازگار با پورت USB-C است که در نمایشگاه محصولات الکترونیکی مصرفی(CES 2018) معرفی شد.... باشگاه خبرنگاران - 3 ماه پیش
  • راهکار‌ طبیعی برای کنترل کبد چرب مدیر کل دفتر بهبود تغذیه و سلامت وزارت بهداشت با اظهار نگرانی از شیوع چاقی در کشور، راهکار‌هایی طبیعی برای کنترل کبد چرب را تشریح کرد.... باشگاه خبرنگاران - 3 ماه پیش
  • حضور دو فیلم کوتاه از فیلم سازان کردستان در جشنواره فیلم ترنتون آمریکا رئیس اداره امور هنری فرهنگ و ارشاد اسلامی کردستان از راهیابی انیمیشن کوتاه «در باد می‌وزد» و فیلم کوتاه «آینه‌های پریده رنگ» به بخش رقابتی دهمین جشنواره فیلم ترنتون آمریکا خبر داد.... باشگاه خبرنگاران - 3 ماه پیش
  • سوپ کرم مرغ، سوپی ساده سوپ کرم مرغ یک سوپ مرغ بسیار ساده و کلاسیک است.که در آن از مرغ پخته شده، آب مرغ، شیر و سبزیجات خرد شده استفاده می‌شود. طعم ملایم آویشن یکی از مهمترین و جذابترین بخش‌های سوپ کرم مرغ است که نباید فراموش شود. برای طعم آویشن بیشتر می‌توانید موقع سرو هم روی آن کمی آویشن بپاشید. در ضم... پارسینه - 3 ماه پیش
  • 16 فرصت‌طلبی که حافظه مردم را حافظه ماهی فرض کرده‌اند! یک همکار نشریات زنجیره‌ای تصریح کرد اصلاح‌طلبان صادرکننده بیانیه حمایت از اعتراض، حافظه مردم را به اندازه حافظه ماهی کوتاه فرض کرده‌اند.... 598 - 3 ماه پیش
  • یک عصاره گیاهی که عملکرد مغز را بهبود می دهد متخصصان چینی دریافتند مصرف روزانه عصاره گیاه "جینکو بیلوبا" با آسپرین حافظه را تقویت می کند. - شش راه برای جلب محبت مردم :1- صمیمانه نسبت به غیر، علاقه مند باشید. 2- تبسمی بر لب داشته باشید. 3- به یاد بیاورید که نام هر کس برای او شیرین ترین و مهمترین لغت قاموسهاست.4- شنیدن را بیا... قطره - 3 ماه پیش
  • انیمیشن کوتاه ماشین بزرگ انیمیشن کوتاه «ماشین بزرگ / The Great Machine» به کارگردانی لوک چمبرلند، محصول سال 2015 است. در اطراف شهر اونتاریو شهرکی به نام اکو در آپارتمانی جنگ زده دستگاهی هست بزرگ و بی انتها؛ اما برای چه؟ چه کاری می‌کند؟ این انیمیشن را کوتاه را با زیرنویس فارسی در «تابناک» تماشا می‌کنید.... تابناک - 3 ماه پیش
  • پیشنهاد ۱۵ اقدام کوتاه‌ و بلندمدت برای بهبود آلودگی هوای تهران اندیشکده سیاست‌گذاری صنعتی امیرکبیر،‌ با انتشار نامه‌ای خطاب به کمیته اضطرار شهر تهران، شورای شهر، شهرداری و سازمان محیط زیست 15 اقدام کوتاه‌ و بلندمدت را برای حل مشکل آلودگی هوای شهر تهران پیشنهاد کرد.... فارس - 4 ماه پیش
  • دلیل ضعف حافظه در پیری چیست؟ اکثر ما باور داریم که با افزایش سن به آرامی فراموشی خواهیم گرفت. جدا از علائم جدی مرتبط با زوال عقل، میزان پذیرش از دست دادن حافظه ناشی از سن بالا، گسترده است.... برترین ها - 4 ماه پیش